朝晩と気温が変わり、早朝の時間は気持ちがいい季節になって、
ウォーキングや、ジョギング、散歩をされている方も多くなってきましたね🤸
9月4日㈰7:30~大阪城公園内🧘
笑顔で健康から一日がスタートできますように✨
朝一番に身体を整えてあげると、
肩こり、腰痛、不調もほぐれていきます。
初めての方、経験者の方どなたでも楽しんでいただけます🎶
【朝ヨガin大阪城公園】
・9/4㈰7:30~8:30
(焼き立てパン付き)
・場所 大阪城公園大手前広場
・参加費 1500円
・持ち物 お水、動きやすい服装、ヨガマット(貸出しあり)
(主催:NPO法人VYSYOGI大阪)
お問い合わせ,お申込み:chihiro公式LINE
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