毎日コツコツやると、
できなかったことも、コツが掴めてくる。
毎日コツコツやると、いつもと違う発見がある。
毎日コツコツやっていると、その積み重ねが力に変わる。
毎日が同じで同じではない。
当たり前のことが、当たり前ではなく。
日々の積み重ねでそこにある。
何年もかけて創り出された自然の美しい景色のように、
私たちの健康も、コツコツの積み重ねで、より美しく✨
夜明けの美しさの中でヨガの効果効能を体験しよう✨
11月は登壇します！！11月にピッタりのマスター・スダカー監修フローは
内側からしっかりとポカポカになります！
一緒にと整えて健康を維持していきましょう！
🔶【朝チャレンジ＆チェアヨガ朝チャレンジ】
11/16㈯〜22㈮
・朝チャレンジ5:30〜6:30
・チェアヨガ動画配信6:30〜7:15
お申込は11/11(月)まで🙌
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