去年の自分と比較〜
同じポーズでも確実に気付きを持てているところが違う。
深まり方も違う。
自分の弱いところも、
自分との向き合い方も、
変わってきた。
ヨガのグル(師)とは、自分の可能性を引き上げてくれる人。
だから、ヨガは師から直接学ぶことがめちゃくちゃ大事。
まだまだ根底の
取り除きたい繰り返す習性は強いけれど…
内側から本当の快適さを身に付けるには、
その繰り返す習性をストップ。
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ヴィジョンオブヨガ(200時間)
マスター・スダカーから直接インドから伝わるヨガを
そのまま丸っと学べる講座。
ヨガとは、「幸運」という意味もあります。
ヨガを学ぶとは、その「幸運」に気づいていく。
「幸運」とは、ただラッキーな人ではなく、
痛みのない肉体
苦しむことがない。
人生の豊かさを手にできる人。
それは、自分で気づき、自分でつくっていくもの。
どんな方にもそんな「幸運」を手にできますように。
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