自信…

自信がないのは、するべきことをしていないから、気づいていないだけ。

自分が決めたことはやっているか。

いつまでにやる。

何時に起きる。と決めたこと。

こうしたいけど上手くいかないなら、諦めるのか、最後とまでやり抜くのか。

その時の状況によって決めていたり。

自分を裏切るのは

裏切るのはいつも自分自身。

「自信」とは自分との約束を守ること。

自分の決めたことをやるから、それが自分を信じる気持ちになり、「自信」につながる


自信がないのではなく、ただやっていないだけ。

作るものでもなく、するべきことをやっていくなら、

自信はいつもそこにある。

YOGA Chihiro

インドから伝わる古典のヨガ。ヨガの効果効能がそのまま届く様に、ヨガのままお伝えしています。(ワナカムヨガスクール、マスター・スダカーに師事)経歴:ワナカムヨガスクール・ヴィジョンオブヨガ修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガPart1.2.3.4.5修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガ・アサナセラピー修了。ヴィアガラーサナTTC

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