名前のないヨガクラス。ヨガとは…

ヨガをするとは、

自分の知らなかったことを知る。

体験し、新しい自分に出会う。

そんな体験はどんなこともワクワクでいっぱい。

たった数時間で、色々な自分に気付く。

ドキドキ、ワクワク、プルプル、ワクワク、

そして、最後には、笑顔で終わる。

笑顔で終わったなら

また笑顔から始まる。

次にドキドキがやってきても、

きっと笑顔に変えれるはず。

ヨガは日常にこそ活きていく。

怒り、イライラ、悲しみ、辛い、しんどい…

不快なことでいっぱいにならないように、

快適さは自分自身でつくるしかやってこない。

だから、自身を学び、体験し、自分の笑顔は自分で取

り戻してほしい。

ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー

名前のないヨガクラス@大阪

☆大阪ワークショップを逃した方へ、京都参加できます☆

ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー

名前のないヨガクラス@京都

6月7日㈯10:00～13:00

https://booking.vanakkamyogaschool.com/shopdetail/000000000336/ct8/page1/recommend/

☆正しいを知って、自分の癖の見直しに最適！

ハタヨガ基礎講座Vision of Asana2025

“座位編”＠大阪会場

7月27日（日）　11:00-15:15

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