痛み、不快が…
あれ？ない？
となってしまうのが、マスターマジック！！
ではなく、ヨガの本来の効果効能。
自分の中の滞っているところが流れだしたとき、
快適さがあることに気付く。
それは、見ているだけ、なんとなく真似してみる、
柔軟だから、では体験できない。
マスタ・スダカーが肉体、内面、思考などから正しいヨガの練習方法を通して、
自分の日常での間違った使い方に気づかせてくれる。
健康は自分で作るもの。
健康は自分でしか守れないもの。
ということは、
自分が変われば、今ある痛みも変えることが出来る！
大阪には11/16（日）「快適な呼吸のための太陽礼拝」
毎回する太陽礼拝を効果のあるものへと変えてください☆
8月までの早お申込み＆お支払、講師よりおまとめしています。
キャンセル待ちになる前に健康席の確保を♡
【日時】 2025年11月16日（日)
【内容】 ハタヨガ基礎講座2025‐快適な日常生活の為のヨガ “ヨガクリニック2025 – 呼吸編”
11:00-13:00 ヨガクリニック110 - マインドと呼吸の関係
13:15-15:15 快適な呼吸の為の太陽礼拝
【場所】天王寺区民センター
大阪市天王寺区生玉寺町７−５７(1階 ホール)
大阪メトロ谷町線 四天王寺前夕陽丘駅下車 1号・2号出口から北へ約100ｍ
（8/31まで早申込み＆お支払 講師にておまとめ中！）
詳細
自分を知って、実践することで快適度が変わる♡
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