笑顔の循環！

笑顔の循環♡@京都ワークショップに参加してきました！

笑顔が循環していないとき、痛み、病気がやってくる！

笑顔が循環するってどーゆーこと!?

そもそも、「笑顔」とは、私のものではない！！！？

どーゆーこと!?

だったのですが、マスター・スダカーか紐解いてくれる、

その「笑顔」の効果効能！はすごかったｗｗｗｗｗ

血液が体の中を循環していくように、「笑顔」が循環しているんだとか！

笑顔でないとき、内側は快適でないはずで

（痛みがある、疲れている、ストレスを感じる、緊張している。怒っている、心配している、不満を抱えている、怖い、自信がない、…とか何かしらあって）

日常ではよくあることだけれども、こんな毎日を過ごしているならば、

病気はいつかやってくる…

では、「笑顔」であるときはどんな時なのか…

食事や、運動をしているのに、痛み、不調が変わらない方、

ヨガをしているのに、痛みがある方、

「笑顔の循環」が出来ていないのかも…

自分のことをまだまだ知らないなーと

新たな気づきになりました☆

健康を守るのに、ヨガの叡智をちょっと知っているだけで、

日常で気を付けられること、

病気を予防できることはまだまだある☆

11月16日大阪ワークショップ、

“ヨガクリニック2025 – 呼吸編”

「快適な呼吸」であるためにも、「笑顔」とのつながりは大きい。

いつもの習慣が自分にどう影響しているのか、

自分を学んで、健康を維持してくださいね！

●11/16㈰大阪ワークショップ

11:00-13:00 ヨガクリニック2025 - マインドと呼吸の関係

13:15-15:15　快適な呼吸の為の太陽礼拝

●会場 天王寺区民センター　1階ホール（宗恵院から徒歩3分！めちゃ近いです！）

　大阪市天王寺区生玉寺町７−５７

参加希望は講師までお尋ねください。

お席の確保はお早めに！

マスター・スダカーから直接、本場のヨガをヨガのまま学べるのが

ワナカムヨガワナカムヨガスクーbyマスタ・スダカー

詳細はこちら↓

https://booking.vanakkamyogaschool.com/shopdetail/000000000363/ct8/page1/recommend/

京都満喫～☆

11/16㈰で自分の快適な呼吸の秘訣を学ぼう！