感じる

「イニアラン　スガメー ヤーメルッカ　バイヤミーン」

 (ここから先全て上手くいく。 私がいるのだから何も心配する必要はない。)  

ヨガのスートラ(ヨガの教え)がある。  

私たちは自分の意識で、動かしていることと、

 自分の意識ではなく動いている身体の内側がある。

 (24時間、365日、生まれてからずっと動いている、

心臓、内臓など自分の意識では動いていない部分。)

 では、これは誰が動かしているのだろうか？… と考えたことがあるだろうか。

 実は、自然と同じく「大いなる力」が自分のなかにもある。

 それは、毎日、太陽が登って、沈むように

 心臓は血を送り出し、胃は食べもを消化する。

太陽は太陽のするべきことを、 

心臓や、内臓はそのするべきことをしている。

 それが自然の流れで、それを動かしているものがあるという。  

「 大いなる力」＝「神様」=「 呼吸」と呼ぶこともある。

呼吸が止まれば死んでしまうので。

 その自分の内側は、解剖学や肉体の勉強をしたり、情報で知るのではなく、感じることでしか知ることができない。 その呼吸、その存在を内側で感じることができるなら、 

 「イニアラン　スガメー ヤーメルッカ　バイヤミーン」  

なのだ。 ヨガの練習、社会が良くなっても、それだけでは自分は何も変わらない。  

「内側の平穏」が必要。

 それは、平穏な睡眠から始まるという…

 その「平穏な睡眠」とは、どこからやってくるのでしょうか～