同じはない…

いつも会う人、 毎日交わす会話、 

いつも同じように繰り返されているようで、

明日も同じように…とは限らない。  

明日ねーと別れた人が、明日も同じように会えるとは限らない… 

だから、今その瞬間を大切にしたい。 

またやればいいか…きっと無理だろう…こんな人だから…いつかできるだろう… の思い込みは、

その瞬間を見れなくしてしまう。 

今、瞬間を大切にするとは、 

記憶、知識、判断から物事をみるのではなく、

今ある無限の体験をすることで、

今を見ることができるという。 

蜘蛛は、蜘蛛の巣の上を歩くことができる

他の虫は、くもの巣を歩くことはできない。

だけど、自分の巣を壊されたならな、

同じ所に巣はつくらない。

 その過去にはとどまらないということ。

過去に基づいてではなく

今を体験しよう。

YOGA Chihiro

インドから伝わる古典のヨガ。ヨガの効果効能がそのまま届く様に、ヨガのままお伝えしています。(ワナカムヨガスクール、マスター・スダカーに師事)経歴:ワナカムヨガスクール・ヴィジョンオブヨガ修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガPart1.2.3.4.5修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガ・アサナセラピー修了。ヴィアガラーサナTTC

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