自分を知ることの喜び

自分を知るとは すでに知っている自分を知ろうとするのではなく

 未だ発見したことのない自分を 発見すること 

 私とは○○だ 

私とはこういうもの

 こんな風に 自分自身で決めつけている 

その ”私”を手放していくことがヨガ 

 この”私”こそが 自分を苦しめていることに他ならない 

 とマスター・スダカーは言います。 

人には宇宙と同じくらい未知な可能性があり、

自分にこんなことができるの?! ってことが実は沢山あります✨

 (年齢不問‼️) 

例えば、 赤ちゃんは自分の可能性を決めているでしょうか？

 私は不幸。頭が悪い。腰痛になる。この先不安…とは思わないはず。

 「私は〇〇でー」なんて 1ミリも考えないと思います（笑） 

それよりも、寝転がっているだけだったのが、何度も転んだり、失敗したりしながら、

二足歩行ができるようになります✨ 

決して諦めず、ワクワク楽しみながら一歩を踏み出し、

その喜びを実感しているはず✨ 

もちろん、くじけるときもある。

そんなときは、お母さんが「こっちよー」と呼でくれる。

そして、大好きなお母さんのところまで行きたい。

とまたチャレンジする✨  

お母さんの役目は必ず必要！！

 だから、ヨガにもヨガマスターと呼ばれる師がいる。

人生で諦めたくなるとき、楽な方へ逃げたくなるときがある。

どうしていいか分からないとき。

 しんどくないところへ、 

自分のペースでやれるところへいけばなんとかなる… 

なんて考えたことないですか？

 そんなときに、マスター・スダカーから学ぶヨガの教えが役に立ちます。

 人には、するべきことがあり、

 人生で起きることは、

自分が乗り越える為に与えられた神様からのギフトでもあります💝

(ダルマ と言います)  

その問題を避けても、またどこか違う形で必ずやってきます。

それはダルマ、今世、自分が乗り越えることだからです。

 だけど、それは必ず乗り越えるられるものでもあります。 

悩みも、問題も、今抱えている不調も、痛みも。

 必ず乗り越えられるからこそ、そこにあります。

 赤ちゃんの頃は覚えていないかもしれませんが（笑）

同じ可能性は常にそこにあります✨

だって、今2本の足で歩いているから😆

 赤ちゃんに戻るわけではなく（笑） 

今の「私」 をとるならば、

その可能性は無限大✨ 

 新年、いや、今から 良いことは直ぐに始めてみて下さい😆

 今、思い込んでいる”私”を手放し 新しい自分を発見する年となります様に✨  

良い瞬間をお迎え下さい🥰 感謝🙏✨ 

イニアラン スガメー ヤー メルッカ バイヤミン

 (全て上手くいく。常にそこに私がいるのだから) ヨガスートラより 

 ☀️２０２１年ワークショップ情報☀️ 

ヨガマスターのもとで”私”を手放す、ワークショップ、２０日間。 https://vanakkamyogaschool.com/blog/work/2021-1-23/