12月朝ヨガ健康習慣〜💪

朝ヨガ健康習慣〜✨💪

風邪予防、健康維持に、不調改善に強い味方となります！

【🔻12月朝チャレンジEpisode8】

今年最後の総まとめ✨(ブラフマムフルタ主催)

●12/14㈯~20㈮　 (7日間)
[マットクラス] 5:30~6:30

🔸10,000円

[チェア動画配信]6:30~7:15

🔸7,000円

(※動ける方はマットクラスがオススメです)

【🔻YOGA Chihiro朝ヨガクラス】

☀️朝ヨガ30分 ・6:25~6:55

●12/9(月)〜13(金) → 背骨の基本
●12/22(日)〜26(木)→チェアヨガ

🔸5日間 3500円 (1回1100円)

🔸1ヶ月 5500円

☀️朝ヨガ45分・5:30〜6:30

●12/22(日)〜26(木)→朝チャレンジフロー 　　

🔸5日間 5000円（1回1500円）

🟠12月お得フリーチケット【10,000円】(1ヶ月) 　

 (30、45分chihiroオンラインクラス全て参加可能)

ご参加希望の方はこちら公式LINE、または、講師ちひろまでお申込みください😊