朝チャレンジスタート

朝チャレンジ〜2021新春編〜5:30~スタートしました！ 

なんとも今回は「 内臓に働きかける」フロー❣

 年末年始で使った内臓を休めるのにピッタリ✨

実際、内臓が休むことはないのですが（笑）

内臓の働きを助けることで、本来の心身の働きを取り戻していきます！ 

肉体自身が本来の働きをしているならば、

不調は起こりません。

内面も穏やかです。

 肩が、下半身が重だるいとき、そこにある肩や、足腰を感じます。 

また、内臓が健康であれば身体は軽く感じます✨

体重の重さではないです（笑）

 朝5:30....⁉️😳と思うかもしれませんが、 

ここには大きな意味があります✨😆  

また、 私はこうだ

 私はこんな人 

私はこれしか無理 

そんな思考が自分にあるのなら 

それは自分に制限つくって、自分を縛っているということでもあります 

〇〇以外の可能性があることに気づき 

可能性を自分で広げていこう 

☆朝チャレンジ2021〜新春編〜 (ワナカムヨガスクール主催)

 1/10(日)～6(土)5:30～6:30

 3日間7,000円 1日3,000円 

☆朝ヨガ45分 1/17㈰～23㈯　

5:45～6:30 7日間7,000円(チケット利用可) 

 （1回1,500円） 

お問合せ：chihirodoi0406@gmail.com