12 月チェアヨガ朝ヨガチャレンジ-2

自分の王様になる👑

自分が動かしたい方向に身体が動くかな。

キープしたいのに、耐えられない脚🤣

やる事があるのに、そんな気分じゃないと後回ししてしまう怠慢さ。

王様がやると決めたら、やる!w

明日も頑張ろう🎶

スッキリ動いた後は、

地域餅つき大会のお手伝い〜

つきたて餅、

炊きたてご飯、

あったか味噌汁、

美味しいご飯が食べられるのは幸せ過ぎる😋

地域の方々のお陰。ありがとうございます✨🙏


ワナカムヨガスクールbyマスタースダカー

チェアヨガ朝チャレンジ5:30〜🪑

12/3〜9(土-金)

お問い合わせ:chihiro公式LINE

 https://lin.ee/veZsqaC

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#チャレンジアサナ

YOGA Chihiro

インドから伝わる古典のヨガ。ヨガの効果効能がそのまま届く様に、ヨガのままお伝えしています。(ワナカムヨガスクール、マスター・スダカーに師事)経歴:ワナカムヨガスクール・ヴィジョンオブヨガ修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガPart1.2.3.4.5修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガ・アサナセラピー修了。ヴィアガラーサナTTC

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