朝チャレンジ5:30~
朝、スッキリ起きれるときもあれば、
グズグズ起きられないこともある。
それは何故か…
前の晩に何をしていたか…何を考えていたか…
朝を楽しみにぐっすり寝る
遅くまで仕事をしていた…
目を閉じても今日失敗したことを思い出す。
誰かに言われた一言を思って寝付けなかったかもしれない…
今していることは、明日に繋がる。
今していることは、その次の瞬間になる。
今していることが…
今、今の連続が未来をつくる。
過ぎたものは過去になる。
過去を持ち出しても何も変わらず、
今、ワクワクならば次の瞬間もワクワクに
今弱気になっているなら、次の瞬間も弱気が増えていく
今、自分が向いている方向はどーっちだ😁
☀️朝ヨガ45分
12/25~30
・5:30~6:15
🔸6日間 6000円(1回1500円)
お問い合わせ:chihiro公式LINE
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#チャレンジアサナ
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