誰でも出来る
出来ないことを出来るに変えていく
出来ないことを出来ないままでもなんとかなる
ということも 出来るに変えていく
「出来ない」という言葉で終わらず
出来ない原因を考えてみる
出来ないことが出来るに変わった時
その喜び、達成感と一緒に
内側の穏やかさ、充足感が得られるはず
出来ないまま自分の内側に置いておくのは勿体ない。
穏やかさは内側からつくるもの✨
#朝チャレンジ
#朝ヨガ
#ヨガ
#健康
#チャレンジ
#早朝
#健康習慣
誰でも出来る
出来ないことを出来るに変えていく
出来ないことを出来ないままでもなんとかなる
ということも 出来るに変えていく
「出来ない」という言葉で終わらず
出来ない原因を考えてみる
出来ないことが出来るに変わった時
その喜び、達成感と一緒に
内側の穏やかさ、充足感が得られるはず
出来ないまま自分の内側に置いておくのは勿体ない。
穏やかさは内側からつくるもの✨
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YOGA Chihiro
インドから伝わる古典のヨガ。ヨガの効果効能がそのまま届く様に、ヨガのままお伝えしています。(ワナカムヨガスクール、マスター・スダカーに師事)経歴:ワナカムヨガスクール・ヴィジョンオブヨガ修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガPart1.2.3.4.5修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガ・アサナセラピー修了。ヴィアガラーサナTTC
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