ヨガ＝幸運

マスター・スダカーの故郷、南インド・カンチプラム

ここを訪れる度に必ず、マスターが連れていってくれるところ。

マスター・スダカーがインド在住時から、今尚ずっと支え続け、支援している孤児院。

子どもから大人まで障害を持った方たちが生活をしています。

ここでアンナダーナ(食事を与えること)をさせていただく機会をくださる。

「与える」ということ。

「ぼくのヨガはここから始まった。ここでのヨガが今のヨガに繋がっているのだと。」

マスター・スダカーは教えてくれました。

マスターから学ぶヨガは、ただ自分を快適にする方法だけではなく、

自分から、家族、社会、世界へとその平和が繋がって行くためのヨガの叡智。

私たちが正しく考え、幸せである為のヨガの叡智。

それを通して、自分の今ある幸せに気付くこと。

だから、ヨガに出会えることは幸運なんだ。と言います。

これだけ幸せなものを持っているのに、

不平不満をいったり

気分に任せてイライラしたり、

辛いと感じて落ち込んだり

あの人方が…と羨んだり

現代の私たちは、どこかいつも、満たされないでいる。

この孤児院で教えてもらったこと。

ここに”平穏”があり”幸せ”がある。

障害があったとしても、親や、身寄りがいなかったとしても、３食食べられない日があっても、快適に寝る布団がなくても、お金がなくても、

働いてるシスターたちや、ここで生活している人たちは、

生きていることに幸せを見出している。

なのに、自分は何故、今に満足できないのだろうか…

できないことを他人や状況のせいにしたり、

選らんだ仕事をしんどいから、自分には合わない、

と状況や人を変え、何かあれば不平不満を愚痴る…こうだったらできる、幸せになるはずと…

常に外側に自分の合うものを探し続けていないだろうか…

自分に合う、合わないではなく、

自分が望むものに自分がなることでしか、

それは手に入らないのではないかと思う。

健康であることも、病気であることも、

自分がその状況をつくらなけらば、それは生まれない。

どんな自分でありたいか、どんな人生を送りたいか、

そうなるように自分からより良くなるように。

自分が変われば、周囲がかわる。周囲が変われば、社会が変わる。

与えられていることに、感謝をして

今日も笑顔で自分のベストを尽くそう✨

「心から与える」という幸運を体験できますように。

～ヨガの実践～

ニヤマ（個人の規律）の中の一つ。サントーシャ（足るを知る）

2024年　インド孤児院へ届けてくれたウイルソンのFBより

ワナカムヨガスクール インドリトリート （インド ディワリ　光の祭典にて）