起こることには意味がある

起ることには意味がある。

ヨガを学んで良かったことは、もの事を否定的に捉えなくなったこと。

ヴィジョウンオブヨガで、マスター・スダカーが教えてくれるヨガの叡智は、

ヨガの動き、肉体だけでなく、内面、感情、思考がどう扱うのかも教えてくれる。

それは、日常を通して、私たちが内側で感じること、思うこと、感情が出てくること、

毎日繰り返している、それらが、自分の思い通りになっているのか、

それとも、感情のままに、感じたままに、左右されていないか…

自分がそこに意識を向けていかな限り、その存在に気づくことは難しいかもしれない。

でも、なぜ、感情や思考それらが生まれ出ては、消えて、また出てきては、変化していくのか…

自分の肉体からもう一つ内側の自分を学んでみると、

今、起きていることの意味が少しは理解できるかも…

自分（自然の摂理）を学ぶと、反応する（感情、思考の思うままに影響される）のではなく、

対応（自分んで決めて変えていく）できるようになっていくように変わっていく。

辛い、苦しい、嫌い、怒りが起こる物事に影響をされないようになっていく。

何事も、自分に必要だから起きていることなんだと、

そう思えることは、年齢わずこれからの人生で

自由を手にするのと同じくらい価値がある。