12月朝チャレンジ-1活性化!

12月朝チャレンジEpisode4 5:30~ スタート!

7日間かけて内側からキレイに✨

先生の丁寧な誘導でじっくり

じわじわと身体が温もってくる♡

朝一番、固まっている身体が解れていくのは気持ち良い。内側の要らない物を流していこう♫

脳への循環も良くなる朝チャレンジは

認知症、アルツハイマー予防に最適🤸

私には不要と思うことなく、

早い内から予防しておくのにこしたことはない。

アーユルヴェーダのビノーイ先生と師マスター・スダカーの脳クレンジングでも言ってた。

脳が健康であるには、

身体を動かすこと

前向きな思考であること

どんなことに気付きを持つかで、

思考からその先の健康がつくられる

常に脳をクリヤに、内側をキレイに保とう〜✨

次の浄化ワークショップは

初の【心臓クレンジング〜】🌟

心臓に汚れは溜まってないですか?

心のくもりやモヤモヤはないですか?

お問い合わせ:chihiro公式LINE

 https://lin.ee/veZsqaC

2023/6/3 心臓クレンジング

6.3 ヴィジョンオブクリヤ2023-ワナカムヨガスクール

ヴィジョンオブクリヤ2023 水無月編 “心臓クレンジング” @HOME 2023年6月3日(土) *本講座はマスター・スダカーの承認講座となります* ある日ヨガスタジオを初訪問、初めてのヨガクラスがそこそこ気に入って、そのままスタジオの会員になったり、ヨガマットを購入して家でセルフプラクティスを始めたり。 ヨガの入り口も続ける理由も様々ですが、現代のほとんどのヨガ生にとって“ヨガ=アサナ”という現状。 マハリシ・パタンジャリのアシュタンガヨガでアサナの前にヤマニヤマがあることや、ハタヨガのシャットクリヤといった浄化法は単なる情報に過ぎない先進国のヨガの現状の中、ヨガをヨガとして学び実践する貴重な一日を過ごしてみませんか? 本場インド直伝の浄化法を伝承すべく、半年に一度ヨガ的な浄化講座を開講しているワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー。 コロナウイルスで始まりコロナウイルスに翻弄された2020年から丸三年、コロナ後ではなくコロナとの共存の時代を見据えて、外側の情勢がどうであれ、ヨガを通して自分という肉体と内面を浄化する一日。 2022年11月に開講されたヴィジョンオブクリヤ2022霜月編"脳クレンジング“は400名の受講生を驚愕させ、覚醒し、浄化の効能を体感させたはず。半年後の2023年6月には脳に次いで、人間の根幹的な内臓器官である肺と心臓を浄化するという画期的な浄化講座をマスター・スダカーとアーユルヴェーダドクター・ビノイがお届けします。 是非とも、ヨガ的な浄化の一日を自分自身にプレゼントしてください。 オンザマットのみならずオフザマットで、肉体のみならず内面の浄化も、自分をヨガでまるごと浄化する、ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカーならではの、あらゆる年代・職業の方に必須の一日をどうぞご満喫ください。 ■日時:2023年6月3日(土) 5:30-10:30 ヴィジョンオブクリヤ (休憩含む)   ■会   場 : オンライン (ZOOM) ■参加費: 23,500円(税込み)  ヴィジョンオブヨガ生割引 21,150円  2023年  2月  13日までのお申込み及び着金に限ります ■お申し込み後のキャンセル不可 ご入金の確認後、申込み完了とさせていただきます。 定員になり次第締め切らせていた

ワナカムヨガスクール

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YOGA Chihiro

インドから伝わる古典のヨガ。ヨガの効果効能がそのまま届く様に、ヨガのままお伝えしています。(ワナカムヨガスクール、マスター・スダカーに師事)経歴:ワナカムヨガスクール・ヴィジョンオブヨガ修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガPart1.2.3.4.5修了。ワナカムヨガスクール・シニアヨガ・アサナセラピー修了。ヴィアガラーサナTTC

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