恐怖心につなげない。

「恐怖心があるとき、愛を感じることはできない。」

二つのものが同時にいることはできない。とマスター・スダカーは言う。

嬉しいと悲しい

幸せと辛い

も同時にはない。

例えば、自分が所有している家だけど、そこに誰かが借りて住んでいたら、

家に住むことはできないように、その家に住めるのは一つだけ。

自分の内側も、マインドが、「怖い、無理、できない」でいっぱいになっていたら、

自分の内側の大いなる力は、それを発揮することが出来ない。

本当の自分の可能性に出会うには、

今、起きていることを「恐怖心」につなげることなく、

それは状況であり、自分の問題ではないということに気づくこと。

※「ニアーナ」知性がつなげてくれる。

瞑想はそんな自分の不要なマインドに気づかせてくれる。

●Chihiro Instagram

https://www.instagram.com/doi_chihiro

●Chihiro FB

https://m.facebook.com/chihiro.doi.376