2023.02

「どんなウエストを手に入れたいですか？」と聞かれたら、何センチのウエストで…こんな体型で…と色々でてくるかもしれませんが、では、「どんな内臓を手に入れたいですか？」と聞かれたら…同じように回答は出てくるでしょうか？では、「ウエストと内臓のどちらが大切ですか？」と聞かれたら…"内臓”を選択するはずではないでしょうか？私たちはその本当に"大切”なことよりも見た目の方にお金を使ったり、気を使っていないでしょうか…一生付き合っていく大切な"内臓”の為に人生のたった一日、されど一生の一日をワナカムヨガスクールで自分の内臓の為に学んでみませんか？分からないことを知る体験ができることは幸運なこと✨「内臓の健康」も自分自身で掴んでくださいね！2023年3月5日 （日）...
どれだけのお金を払っても手にできないものがある。どれだけ探しても見つからないものがある。いくら勉強しても、色々な情報をかき集めても、わからないことがある。それは、「幸せ」どれだけお金があっても、どれだけ賢く地位があっても、自分の内側に不平不満がある。不安を持っている。自分に疑いを持っている（自信がない）肉体に痛みを抱えているならば、その「幸せ」は続かない…また「健康」も同じ。ヨガのいう「健康」とは、「心の豊かさ」にある。心から豊かであるには、心、肉体の健康は必須。お金ではかえない。本にも載っていない。今悩んでいること、肉体の痛み、ヨガの叡智はそれをどう取り除いていくのかを教えてくれる。ヨガがその問題を解決してくれるにではなく、ヨガの叡智を通して、自分で...
ある仕事でのこと同じ仕事をこなしていても、①目の前に沢山ある業務をこなすことで満足している上司②一日のスケジュールに合わせて人を動かしているだけの上司③仕事内容、周囲のことを考えて必要に合わせて動ける上司同じように仕事ができても何のためにそれをしているかで、仕事の質が全く違う。①の人は、忙しい、忙しいと不平不満をいいやすい…②の人は、その時よければそれでいい…③の人は、常により良くなるように考えている…①②③の上司の中でも③の上司が一番的確な指示を与えてくれる。社会にどう見られたいか、ではなく、どんな自分でありたいか…と改めて考える…クリアな思考で、明日もチェアヨガ朝チャレンジ5:30~ また頑張ろう〜✨